熱中症になってしまいました。

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朝起きたら少し気分が悪く頭（後頭部）が熱い感じ。
昼から用事があったので電車で出かける。
途中車内で気分が悪くなり（吐きそう）そのまま降り、
地元の駅まで戻り病院に行く。
歩くのも辛くフラフラ、どうにか涼しい病院着。

病名は熱中症で点滴で終了。
クーラーをつけずに寝たのが悪かったのかもしれません。
1時間で止まるようにしているんで、確かにつけていないと同様かもしれません。
その後2～3日は調子が悪く、太陽の陽がきつい。
食欲もなくお粥に変更。
アイスノンと冷タオルを頭にのっけて寝る。
今はマシになり通常に戻る。

熱中症って室内外、年齢関係なくなるんですね。
皆さんもお気をつけください。

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